Vuoi dire addio al gonfiore addominale e alla ritenzione idrica. Bevi questa bevanda tutti i giorni e perderai chili senza accorgertene
Uno dei problemi che affliggono più persone quando si tratta di estate e vacanze al mare è la prova costume. Quando ci si mette “a nudo”, è bene farsi trovare nella forma migliore per non sentirsi a disagio in alcun modo pensando che le altre persone possano vederci e giudicarci. Ecco perché esistono diete e allenamenti specifici pensati proprio per superare la prova costume, con effetti in poche settimane.
Oltre ai grassi accumulati durante l’inverno, molte persone si focalizzano anche sul gonfiore addominale e sulla ritenzione idrica. Che, tra le altre cose, può causare eccessi di cellulite sulle gambe e sul sedere. In particolare, per questi casi esistono alcune bevande che andrebbero bevute ogni giorno per far sì che il nostro organismo si liberi dei liquidi in eccesso.
Come dire addio a gonfiore addominale e cellulite, prova questo trucco
Esiste una tecnica speciale che farà al caso vostro se avete problemi di gonfiore addominale e ritenzione idrica. Questi due problemi sono causati principalmente dall’eccesso di liquidi non smaltiti in corpo, ecco perché esistono trucchi che vi faranno perdere tutto ciò che c’è in eccesso. Così da farvi trovare pronti per la prova costume e in forma per affrontare l’estate al mare.
Per procedere con la preparazione della bevanda che vi farà sgonfiare in poche settimane, vi servono 1 kiwi, mezza mela, 10 ml di acqua fredda, mezzo limone e una punta di cucchiaino di zenzero. Per prima cosa, sbucciate kiwi e mela tagliandoli a pezzetti. Mettete tutto insieme allo zenzero nel bicchiere del frullatore, aggiungendoci l’acqua fredda e il succo di limone. Procedete dunque a frullare tutto per qualche minuto, fino a quando vedrete che la bevanda sarà omogenea.
Adesso sarete pronti per bere il tutto e notare da subito gli effetti miracolosi per ciò che riguarda gonfiore addominale e ritenzione idrica. Il consiglio è di dolcificare il tutto solo se bevete al mattino a stomaco vuoto o la sera prima di andare a letto. Per una conservazione ottimale, vi consigliamo di riporre i resti della bevanda in frigo o in generale in ambienti freschi. Considerando la facilità di preparazione, comunque, sarebbe meglio bere tutto il preparato in una volta sola e poi frullare nuovamente gli ingredienti il giorno seguente.
